伊莉討論區

標題: 在水中, 如何節省用氣呢?!──潛水時節省空氣的方法 (轉貼) [打印本頁]

作者: topcon2064 時間: 2013-10-27 04:03 PM 標題: 在水中, 如何節省用氣呢?!──潛水時節省空氣的方法 (轉貼)

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: andychan524 時間: 2013-10-27 10:07 PM

萬分感謝您的分享，每次去潛水都看到老手多潛了30分鐘上來氣瓶還有60以上，我都快30了....
平常多練習，看看下次會不會好一點。

作者: rickohung 時間: 2013-10-28 10:43 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: sapau 時間: 2014-1-4 10:40 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: pepper89 時間: 2014-1-6 05:00 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: a5678az 時間: 2014-1-6 05:52 PM

反正就是減緩呼吸
別白費力氣做不需要的動作
就省很多氣嚕

作者: walter0315 時間: 2014-1-9 11:59 AM

在下平常用氣量很兇！非常感謝大大的分享，受益良多！

作者: seabe123 時間: 2014-1-11 10:07 AM

潛水的呼吸法
有9秒12秒…類推
如：9秒>慢吸3秒、摒氣3秒、吐氣3秒
12秒>慢吸4秒、摒氣4秒、吐氣4秒
就有點類似有效的深呼吸一般
一可減少氣量的損失
二來可安定情緒

作者: Fourity 時間: 2014-1-14 04:53 PM

真是有用的資訊~
不過也是要常常下水多吸吸熟練後就會愈來愈省氣~
另外就是要注要巡航時儘量保持在導潛或教練上去...
有東西再下去底下看...
或一直在底下玩包氣瓶下就空了

作者: frank22138 時間: 2014-1-17 02:50 PM

一開始都很容易就把氣瓶用完QQ
但是潛久了就抓到訣竅了~~

作者: w124289311 時間: 2014-1-17 09:52 PM

最近也在學習

先在游泳池練練了

感謝大大分享

作者: walter0315 時間: 2014-3-25 08:56 AM

最近用氣量已有改善！非常感謝大大的分享，~謝謝！

作者: hllee69 時間: 2014-4-2 12:13 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: thpns 時間: 2014-4-8 09:18 AM

感謝分享，學了很多
不過我個人覺得應該是練習量的關系！

作者: a125266112 時間: 2014-4-9 03:20 PM

練習吧潛久了自然會變的更厲害阿

作者: thpns 時間: 2014-4-9 06:53 PM

剛剛又看了一次，受益良多。學起來了，也分享給朋友，謝謝~~~~~~~

作者: juna1644 時間: 2014-4-13 11:15 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: thpns 時間: 2014-4-16 08:34 AM

恩，這個方式、應該不止可以運用在潛水，其實很多運動都有共通點喔^_____^

作者: 玉佛珠 時間: 2014-4-20 02:35 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 雯雯子 時間: 2014-4-21 12:27 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: sam.chen 時間: 2014-4-23 08:17 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: masahiro88 時間: 2014-8-21 09:14 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: anikilover 時間: 2014-8-21 11:21 PM

受教了...........感恩樓主

作者: yokowang 時間: 2014-9-2 10:34 AM

其實多潛幾支氣瓶(起碼50支)後
用氣就自然會省很多了

作者: curryon 時間: 2014-9-3 07:45 AM

這個東西還是要靠練習才會達到目的...............

作者: sos8811 時間: 2014-9-3 03:27 PM

之前考照下潛大約50分上來剩50 教練都說叫我不要呼吸這麼快可能哪時侯中性浮力還沒辦掌握很好

作者: snoet 時間: 2014-9-13 01:15 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: lymbrian 時間: 2014-9-15 11:56 AM

多謝分享這麼實用的技巧，只是要作到可能得多訓練才行

作者: doggy1234 時間: 2014-9-15 12:27 PM

感謝大大的分享
個人覺得這也是得多練習才會有結果的

作者: Blackion 時間: 2014-9-24 04:42 PM

只要放鬆+放鬆，其實就可以潛很久了...我個人都1HR起跳，殘壓都還有50UP
如果要拚久通常會縮短時間....正常呼吸就好(不用刻意學特殊的呼吸法)

作者: bosnn 時間: 2014-10-20 11:44 AM

多潛,中性浮力自然就好,再來放輕鬆去潛,氣就用的少的

作者: mock.ms55 時間: 2014-10-22 05:47 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: superebb0418 時間: 2014-10-31 08:03 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: realizetrue 時間: 2014-11-17 06:54 AM

慢吸慢吐真的很有效
下次要來練練腹式呼吸

作者: xx190190 時間: 2014-11-17 11:05 PM

還是謝謝妳
有些上課老師都有說到
反正放輕鬆
月緊張空氣會用的很多

作者: jaycheliu 時間: 2014-11-19 12:05 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 0933108864 時間: 2014-11-23 02:33 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: p2460187x 時間: 2014-11-23 02:39 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: uoilgui 時間: 2014-12-2 12:59 PM

多潛多練習久而久之就會知道如何省氣了

作者: luxgen711 時間: 2014-12-2 02:56 PM

你的配重也是很大的關係
初學者記得要去適應你的配重
我88KG 之前帶10kg
現在只要帶4KG就沉的下去了
用氣量也省很多!!

作者: lu5256165 時間: 2015-8-16 06:03 PM

提示: 該帖被管理員或版主屏蔽

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a404.file-static.com/)