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[聊天]大家會倒立嗎?[複製鏈接]

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發表於 昨天 04:00 PM|只看該作者
小時候有練過可以,但老了就不行了
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發表於 昨天 04:00 PM|只看該作者
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發表於 昨天 05:22 PM|只看該作者
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發表於 昨天 05:50 PM|只看該作者
倒立(無論是手倒立、頭倒立或前臂倒立)是一項需要特定技巧、力量、平衡感和身體協調性的動作。它不是一般人日常生活會做的動作,也不是每個人都想學習或能夠輕易做到的。
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發表於 昨天 06:03 PM|只看該作者
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倒立需要練習,不是特別的技能,一般人不常練習只有靠牆輔助
想要不靠牆手臂要訓練




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發表於 昨天 07:50 PM|只看該作者
小时候很瘦可以倒立
现在发福了倒立不了了
可以先靠墙倒立然后慢慢把脚移开
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發表於 昨天 08:29 PM|只看該作者
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真的沒試過 所以我想我應該絕對不可能會
但能不靠牆就倒立的 我都蠻佩服的
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發表於 昨天 09:38 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
倒立對很多人來說是一種挑戰,也是一種有趣的運動方式。雖然它看似簡單,但要做到穩定倒立,對平衡感和核心力量都有很高的要求。我自己偶爾會嘗試倒立,感覺既能鍛煉身體,又能釋放壓力。不過,倒立時的那種頭暈感也讓人有點猶豫,還是得小心。對一些人來說,倒立可能是減壓的好方法,但對其他人來說,可能就是一種有趣的挑戰。

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發表於 昨天 09:44 PM|只看該作者
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以前靠墻就可以,現在不能反重力啦!
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發表於 昨天 10:05 PM|只看該作者
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沒辦法,有五十肩,,,,,




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發表於 昨天 11:25 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我也部會
其實
很多東西
都不會
好像也還好

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發表於 昨天 11:32 PM|只看該作者
不會
說真的
正常也不會閒閒沒事去倒立?
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