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[討論]準時三餐都吃嗎?? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2024-8-25 08:37 PM|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我們小時都被教養要吃三餐--早、中、晚。但隨著科技的進步與發達,有些人可能工作因素,三餐不正時或吃個一餐而以,食品的營養也是不可或缺的。
各位大大會每天正常三餐飲用嗎發?還是就被外在工作壓力給耽誤吃的時間~~~~
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大和撫子

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頭香
發表於 2024-8-25 09:13 PM|只看該作者
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早、午都有算正常
晚餐因為個人因素所以比較晚
假日因為睡到中午
所以早餐就沒吃了
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發表於 2024-8-25 09:13 PM|只看該作者
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看有沒有上班
放假的話我一天大概就吃1至2餐
如果要工作我就一定會吃
準時吃是比較好放假懶阿

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發表於 2024-8-25 09:20 PM|只看該作者
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我會三餐照吃
但如果不是很餓
我會吃營養早餐(安麗代餐
熱量低還方便
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發表於 2024-8-25 09:20 PM|只看該作者
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以前都很準時吃三餐,現在只吃早午兩餐...




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發表於 2024-8-25 09:31 PM|只看該作者
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其實我工作壓力大
很少正常吃
但我也不會餓
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發表於 2024-8-25 10:06 PM|只看該作者
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通常晚餐都會比較晚一些 早餐和中餐都會準時吃

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發表於 2024-8-25 10:08 PM|只看該作者
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正常時間 三餐都會吃  除非沒空吃才會跳過

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發表於 2024-8-25 10:11 PM|只看該作者
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我是每天都午餐與晚餐.早上沒甚麼吃
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發表於 2024-8-25 10:21 PM|只看該作者
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早上晚上都有,中午有时因为工作关系会比较晚吃




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發表於 2024-8-25 10:30 PM|只看該作者
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不準時

因為工作的關係所以沒準時吃
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發表於 2024-8-25 10:32 PM|只看該作者
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早午餐都正常
晚餐就蠻難的
不過前後差也不會超過一小時倒還好
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發表於 2024-8-25 10:39 PM|只看該作者
我因為工作關係,進食時間經常不同,所以很難做到。
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發表於 2024-8-25 10:43 PM|只看該作者
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在唸碩士
起床時間大概在9-10點(沒做實驗的話)
基本上早餐就直接跳過等中餐了
晚餐則是大概6點吃 但有時候10點會餓
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發表於 2024-8-25 10:54 PM|只看該作者
從小到大都是照三餐吃,就算工作也不例外,尤其是早餐,如果沒吃真的上班會沒力氣




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