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[聊天]工作累時會伸伸手腳扭扭腰嗎[複製鏈接]

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樓主
發表於 2024-7-12 12:24 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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近期發現睡得好時起床後反而會有些酸痛
都會做一些伸展性運動舒緩
平時坐得久對得電腦多都會起身伸伸手腳
大家都會這樣嗎
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頭香
發表於 2024-7-12 12:30 PM|只看該作者
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都會阿 有時坐久了 要伸展性運動舒緩一下

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發表於 2024-7-12 02:11 PM|只看該作者
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會啊,做久了姿勢沒便會覺得腰身有點累,做一下舒展性動作舒服多了
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  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

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發表於 2024-7-12 02:16 PM|只看該作者
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恩,會阿,坐久了有時候通常都會起來動一動,覺得這樣比較好說^^
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發表於 2024-7-12 02:37 PM|只看該作者
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會~坐久了起來動一動精神也會比較好




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發表於 2024-7-12 04:14 PM|只看該作者
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正常人坐久了,應該都會起來活動一下吧!

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發表於 2024-7-12 04:29 PM|只看該作者
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發表於 2024-7-12 04:36 PM|只看該作者
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發表於 2024-7-12 04:49 PM|只看該作者
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坐久了 有時候就會手腳發麻
在電腦前 工作 製作的東西  程式 美工  
有時候沒知覺就過好幾小時

可能腳壓到血管 ....對就會起身  動一動
阿 不然的話  太久  可能 腳沒知覺  腳麻到 沒辦法走路...^^

所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2024-7-12 04:49 PM|只看該作者
會阿!工作久了都會拉拉身體讓身體緩緩




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發表於 2024-7-12 06:39 PM|只看該作者
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當然會 多伸展免得筋膜沾黏

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發表於 2024-7-12 06:42 PM|只看該作者
當然會啊
每天上班一坐就是幾個小時在打電腦
常常坐到腰痠背痛的
所以一定要起來走走,伸伸懶腰
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發表於 2024-7-12 06:50 PM|只看該作者
還是會盡量的活動一下
不然就一直窩在辦公桌
會很難過

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發表於 2024-7-12 07:35 PM|只看該作者
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這是正常的身體自然狀態,伸伸手腳有助血液循環
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發表於 2024-7-12 07:55 PM|只看該作者
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摸魚是正常的
不要怕
會來這邊看的也都是這樣的
精神壓力太大不摸一下很難活




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