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這麼樣才能適應在水里的時候[複製鏈接]

jinph123123 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2012-8-3 08:20 PM|只看該作者|正序瀏覽
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每次只要水過臉。。就有種感覺。 我馬上就要淹死了。所以每次都很害怕
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mayxec12 該用戶已被刪除
13
發表於 2013-9-8 08:14 PM|只看該作者
嗯,去游泳池游個幾個禮拜就會了

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stephen6628 該用戶已被刪除
12
發表於 2013-9-1 08:31 PM|只看該作者
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你會游泳嗎?
雖然說學潛水不一定要會游泳,但我覺得你的情形先去學會游泳比較好
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T679-阿政 該用戶已被刪除
11
發表於 2013-8-31 10:40 AM|只看該作者
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你可能要先尋求解除你怕水的恐懼~在水中若是恐懼緊張會造成很大的危險
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發表於 2012-12-7 10:24 AM|只看該作者
這只能先在腳踏的到地的地方先適應 慢慢克服心理的恐懼 然後再練習時身邊要有人顧 這是我看我朋友的經驗...他說他小時候溺過水 所以跟你一樣都會怕 但慢慢練習後有比較好了




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ljus3215 該用戶已被刪除
9
發表於 2012-12-6 08:56 PM|只看該作者
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不要立著頭,一開始要下潛前就咬著二級把頭悶在水裡
然後洩氣...你就不會有水淹過臉的問題
不知不覺就下去了
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發表於 2012-12-6 05:00 PM|只看該作者
找個耐心的教練,找個安全的水域,慢慢適應,
或找個東西吸引注意,多少可以改善點!!
之前也遇過這樣的人,適應後也潛的很好!!
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發表於 2012-12-6 08:26 AM|只看該作者
先試看看浮潛吧~或是跟教練討論一下是不是可以讓你重裝浮潛~習慣咬著二極頭在水裡呼吸的感覺,之前有位朋友一開始也是會害怕~後來先重裝浮潛後~狀況改善粉多

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b611818 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-6 05:51 AM|只看該作者
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哈哈 ..從你家的臉盆開始訓練..可以試看看.克服不了.可能該放棄了
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boo9oob 該用戶已被刪除
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發表於 2012-8-6 10:19 PM|只看該作者
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大概你怕水 因為水過脖子 後 會感覺身體有壓力   
不要怕水 在你覺得安全 腳可以踩到地的地方玩水
先讓自己不怕水 再來學習各種玩水的技能




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2012-8-5 08:34 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
喔! 總算看懂了,你的身體並沒有問題,而是[ 心理 ]~!

去找心理醫生看看,或者不要再潛水了......
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發表於 2012-8-5 10:30 AM|只看該作者

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doitoutside 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2012-8-3 10:47 PM|只看該作者
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